잠실 야구장에서의 마지막 함성이 아직도 귓가에 생생하다.
석준이와, 준영이와 그리고 종욱이와 함께했던 그리고 짜릿했던 추억으로 남아있다.
9전 전승...세계 최고....
단 한번도 야구장에 가서 응원해보지 못했지만, 그날의 응원으로 작게나마 한풀이를 했었던 것 같다.
다가올 WBC 2009에서 한국 선수단이 최고가 되지 못하더라도
열심히 응원하고 싶다.
야구가 그냥 좋다. 9명이 화합하는 한 편의 드라마가 좋다.
대부분의 사람들은 나쁜 것을 생각하여 그것을 끌어당긴다. 싫어하는 것, 원치 않는 것, 두려운 것, 피하고 싶은 것에 초점을 두지 말고 ‘원하는 것’에 초점을 둬라.
나쁜 말을 하는 사람 - 나쁜 일이 생기고 성공을 말하는 사람 - 성공하게 된다.
‘원하는 것’ 이란 단지 바라는 소망이나, 바보 같은 공상 따위를 말하는 것이 아니다. 긍정적인 생각의 힘이 부정적 생각의 힘보다 수백배 강하다.
단, 서두르는 것보다는 서서히 현실화 되는 게 좋을 것이다.
생각을 명확히 하고, 생각을 주의해서 선택하고, 그 생각을 즐겁게 한다면. 당신은 당신 인생의 걸작이 된다. 미켈란젤로의 다비드상이 될 수 있다.
이 모든 것을 당신의 생각으로 이룰 수 있다.
감정을 따르라. 어떤 감정을 유지하느냐에 따라 모든 것이 좌우된다.
건강하다고 느껴라. 사랑을 느껴라. 풍요를 느껴라. 그렇지 않을 지라도... 그러면 우주가 반응할 것이다.
좋은 기분을 가져라. 항상. 그럴수록 기분을 좋게 할 것들이 몰려온다.
안되면? 노래를 불러라. 좋아하는 음악을 들어라. 아름다운 것을 생각해라. 다른 생각 말고.
그럼 기분이 좋아질 것이다.
-order-
1. 원하는 것을 요청하라 (ask)
2. 요청에 의한 응답 (answer) - 우주로부터 응답이 온다.
3. 수령 (receive). 단, 당신이 요청한 것에 자신을 맞춰야 한다. 그럼 기분이 좋아질 것이다 = passion
(반면 절망과 분노를 느끼면 그에 대해 자신을 맞추지 못한 것!)
느낌에 따라 생각하면, 천천히. 하지만 분명 실현화된다. “이렇게 할 순 있지만 하기가 싫어” - 올바른 접근 방식이 아니다.
갑자기 날아오는 공을 받듯이, 당신이 반응해야 할 때도 있다.
우주는 빠르게 반응한다. 미루지 마라. 의심하지 마라. 직관적인 충동이 생길 때 행동하라. 이것이 내가 할 일의 전부다.
당신이 원하는 것에 대한 이미지를 계속 유지해야 한다. 당신이 어떤 것에 끌리면 그것은 동시에 당신에게 끌려온다.
아무것도 없이, 아무 방법도 없이 시작하면, 방법이 생긴다.
계단 전체를 볼 필요는 없다. 단지, 첫 계단에 발을 디뎌라 - 마틴 루터 킹
언제 일이 일어나는지는 모른다. 30분이 될 지, 3일이 될 지, 30일이 될 지... 당신이 우주와 얼마나 조화를 이루는지에 달렸다. 크기는 문제가 안 된다. 엄청나거나 작거나. 우주는 모든 것을 해 준다. 모든 것은 머릿속에 있다. 이건 크니까 오래 걸릴 거야. 이건 작으니까 빨리 되겠지. -> 이런 건 우리가 정의한 규칙일 뿐, 우주에는 이런 규칙은 없다.
가끔 개선되지 않는 경우, 같은 생각을 계속하기 때문이다. 그래서 동일한 결과가 계속하여 나타난다.
당신은 계속해서 과거 잔재 속에 살고 있다.
건강이 나쁘다. 친구가 없다... 이런 걸 생각할수록 계속 동일한 결과가 나타난다. 방법을 바꿔야 한다.
이 모든 것들은 단지 ‘과거’ 일 뿐이다. 당신이 현재 상태만 계속 생각하면 미래의 당신이 자신을 저주하는 것과 같다.
지금 당장 해야할 일! 좋아하는 모든 것(나쁜 생각은 버려라), 감사하는 것에 대한 목록을 만들라. -> 당신의 에너지(기)가 바뀐다. 생각도 바꿔라.
생각을 시각화 하면, 실체화 된다. 마음이 가는 곳에 몸이 간다. 절대적으로 항상 원하는 최종 결과에만 집중하여라.
새 차에 타고 있다고 느껴라. “저 차를 가졌으면” 이런 식은 안된다. “언젠가 새 차를 갖겠지” 또한 안 된다. -> 새 차에 대해, 너무 약한 감정을 느끼기 때문.
지금 안 되면, 미래에도 안 된다. 강력한 감정을 계속 유지해라. 매일 연습하라.
하지만 귀찮은 일이 돼서는 절대 안 된다. 최소한 좋은 느낌을 가져라. 가능한 행복감을 느껴라.
할 수 있다고 믿어라. 자격이 있다고 믿어라. 가능하다고 믿어라. 매일 눈을 감고 원하는 것을 이미 갖고 있다고 영상화 해라. (인생 계획표에 사진을 붙이는 등) 그리고 그 기분을 느껴라.
그 후에, 이미 갖고 있는 것에 감사해라. 정말로 즐겁게 해야 한다. 아침에 일어나서 당신의 느낌을 우주로 방출하라. 그리고 우주가 해줄 것을 믿어라.
매일 눈을 감고, 이미 달성된 것처럼... 방법은 몰라도 좋다. 목표를 시각화 하라. 영감이 떠오르면 영감을 믿고 행동에 옮겨야 한다.
절대적으로 된다.
자신을 존중하고 사랑하라.
타인의 장점을 볼 수 있도록자신을 고쳐라.
당신 자신만이 당신의 삶을 창조한다.
긍정의 에너지가 넘치면 매우 좋은 기분을 느낀다. 방법? 감정 상태를 보아라.
그러기 위한 방법 중... 웃긴 영화를 많이 봐라. 스트레스를 줄이기 위한 것! 내용은 상관 없다. 웃긴 책도 좋다. 다만 웃는 것이 좋을 뿐이다.
완벽하게 건강한 몸이라고 믿어라. 사람은 생각한 대로 된다.
원하지 않는 것은 밀어낼수록, 그런 것이 더 증가한다는 사실을 잊지 마라. 강하게 부정할수록 몰아내기가 더 어렵다.
누군가 그가 원치 않는 것에 충분히 오랫동안 집중하면 그것이 실체화 된다.
마더 테레사 - “난 절대 전쟁 반대 운동에 참여하지 않아요. 평화 운동이 있다면 초대해 주세요”
당신이 전쟁반대 주의자이면, 평화주의자가 되세요. 가난퇴치 주의자이면, 식량 생산 전문가가 되세요. 어떤 정당을 반대한다면, 상대 정당을 지지가가 되세요.
당신이 원하는 것에만 집중하라.
원치 않는 걸 파악하는 정도는 괜찮다. 그러면 내가 원하는 걸 더 분명히 할 수 있기 때문이다.
분명한 것은, 원치 않는 것은 말할수록, 나쁘다고, 말을 할수록, 항상 그런 생각을 하고, 끔찍하다고 말할수록, 그런 것을 더 많이 창조하게 된다.
내면의 목소리가 외면의 것보다 더 심오해져야 한다. 그러면 당신이 인생의 주인공이 된다.
당신은 이 세상을 원하는 대로 바꾸려고 여기에 온 것이 아니다. 당신이 선택한 당신의 세상을 창조하고, 타인이 창조한 세상과 공존하기 위해서 산다.
믿고, 보고, 행한다면, 이루어진다. 이것이 진실이다. 원하지 않는 것에 주목하지 마라. 무시하는데 최선을 다하라. 단, 원하는 것에는 강하게 집중하라.
지금 당신이 무엇을 할 것인가. 당신의 선택은 무엇인가. 이것이 무엇보다 중요하다.
원하는 것에 집중하라. 원하는 것에 집중을 하기 시작하면 원치 않는 것은 사라진다. 의도적으로 생각을 작동시켜라...목적에 따라 생각을 조종하고 자신을 경험을 창조하라.
당신만이 자기 자신의 관리자이다.
FEEL GOOD
영상을 보면서 받아적기에 급급해 순서보다는 내용에 무게를 두었습니다. 외국에서는 이미 책과 DVD 가 불티나듯 판매되었으나 아직 한국에는 DVD 영상은 없이 책만 번역되어 판매되는 것으로 알고 있는데요.
혹자는 세상에서 가장 가치 없는, 그야말로 200페이지에 달하는 종이가 아까울 정도로 쓸데 없는 내용이라는 사람도 있고, 또 누군가는 평생토록 찾고 찾던 보물이 여기 있다고 말할 정도로 극찬을 아끼지 않았습니다. 어떻게 보면 그럴 듯하기도 하고, 또 어떻게 보면 도무지 현실적이지 않을지도 모르겠으나, 아무렴 어때요?
필자는 마지막에 FEEL GOOD 이라고 마무리를 짓습니다.
THINK GOOD 이 아닌, FEEL GOOD 입니다.
우리가 항상 좋은 생각을 하고, 긍정적인 마인드를 가지고 있으면 좋다는 사실은 그 누구나 알고 있습니다. 실제로 좋기도 합니다. 하지만, 생각과 느낌은 약간은 다릅니다.
쉽게 날씨를 예로 들어도, 더운 날씨에 '시원하다 시원하다' 라고 생각만 하는 것과 실제로 어떤 에어컨이나 선풍기 등 온도를 낮출 수 있는 무언가가 있어서 피부에 와닿는 시원하다는 것을 느끼는 것은 다릅니다.
여기서는 생각만 하는 것은 약하다고 합니다. 수차례 예로 나오듯, 내가 어떤 사람이 되고 어떤 직업을 가지고 등 어떻게 되어야 하겠다, 무엇인가를 사야 되겠다 혹은, 되고 싶다, 가지고 싶다 등의 생각을 가지는 것은 아주 미비하다고 합니다.
반면에, 내가 이미 무엇인가를 소유하고 있다, 이미 어떤 사람이 되어 있다라고 느끼는 것은 아주 강하게 작용한다고 합니다.
누군가 연예인이 되고 싶다고 예를 듭시다.
나는 연예인이 되고 싶다, 얼마나 좋을까? 매일 TV에 나오고, 노래도 잘 부르고, 인기도 많고 얼른 연예인이 되면 좋겠다. 연예인들이 부럽다. 나도 좀 꽃다발을 뭉치로 선물 받아봤으면 좋겠다... 이 정도면, 생각입니다.
나는 이미 연예인이다. 아침에 눈을 떠 일어나면 매니저가 꽉찬 스케쥴을 보여주며 TV에서, 전국의 팬들이 나를 기다리고 있노라며 얼른 방송국으로 가자고 재촉한다. 문을 열면 최고급 차가 나를 기다리고 있고, 방송국 가는 길은 즐겁기만 하다. 거울을 보니 약간 화장을한 피부는 곱기만 곱고 세상 그 누구도 부럽지 않다. 전에는 TV로만 보던 연예인이 친구가 되어 술잔을 기울이고, 전화통화를 하며 때로는 여행도 같이 간다. 길을 걸어가도 나를 모르는 사람이 없다. 누구나 나에게 와서 싸인을 해달라고 부탁을 하며 웃음을 주며 사진을 찍자고 한다.
나도 모르게 기분이 좋아진다... 이 정도면, 느낌입니다.
물론 여기서 '나'는 연예인은 아닙니다. 적어도 아직은요. 하지만 미래에 될지 안될지 누가 압니까?
다만, 한번 느껴보세요. 자신이 가지고 싶은 것, 되고 싶은 사람, 이루고 싶은 일. 그리고 그 모든 것을 달성했다고 생각했을 때, 자신의 생활을 한번 그려보세요. 아주 분명히 뇌에 각인시키라고 하네요.
수첩에, 메모장에, 좌르르르 적어보세요. 내가 이렇게 되었을 때 삶은 이러이러할 것이다...
지금 당장 실현된다고 보장은 못합니다. 하지만 적어도, 자신도 모르게 입고리가 올라가는 걸 느낄 거에요.
기분도 좋아집니다. 자신이 원하는 무언가가 실현이 되었는데, 기분 나쁠 사람이 어디있겠어요?
좋은 기분을 내내 가지고 있는 사람에게 나쁜 기분이 들기란 쉽지가 않습니다. 기분이 좋을 때는 누군가 무언가를 쏟아도, 접촉 사고를 당해도, 무슨 나쁜 일이 생겨도, 화내지 않고 기분 좋게 지나갈 수 있습니다. 기분이 좋아서 히죽히죽 거리고 길을 지나가는데 어떤 사람이 실수로 어깨를 살짝 부딪힌다고 할 때, 얼굴 쳐다보면서 잔뜩 인상쓰면서 욕할 사람은 아무도 없을 거에요.
서로 사과를 하며 웃으면서 지나갈테죠.
하지만, 계속 나쁜 기분 속에 하루를 지내던 사람, 욕을 계속 해가며 쳐다보는 것마다 모두 부정적으로 보이던 사람에게, 누군가 어깨를 부딪힌다면, 그것은 그야말로 터지기 직전의 화산을 터뜨린 것과 다를 것 없습니다.
좋은 느낌을 가져보세요. 한번 웃어보세요. 시원하게 크게 웃어도 좋고 살짝 미소만 지어도 좋습니다.
그래도 뇌는 '웃는다'는 것을 분명히 느끼고, 반응합니다. 물론 시크릿에 의하여 '우주'도 반응할테죠.
반응 안하면 또 어떻습니까? 본인이 기분이 좋은데. 잔뜩 흐린 날에도 싱글싱글 웃고, 찜통더위에도 허허 웃어버리면, 이 세상 그 어떤 것도 우리 눈살을 찌푸리게 할 수 없을 겁니다.
